『断捨離は、宝さがし！』

 

断捨離の提唱者のやましたひでこさんの教えによると、

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捨てられないのは

現実逃避、過去執着、未来不安が

入り混じって起こるもの。

 

 

不要、不適、不快を取り除くと、

要、適、快が現れる。

 

つまりは、断捨離は、宝さがし！

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本当にそう思います。（笑）

 

まあ、後でしよう…結局そのまま（現実逃避）

これは、時間かけて作ったものだし、、、想い出として…結局そのまま（過去執着）

きっと、将来いつか使うはずだし…結局使わない（未来不安）

 

こんなちょっとした意思決定の結果、

目の前にひろがる捨てられなかったモノたち、残してしまったモノたち。

 

これらを眺め、

不要、不適、不快で取り除いていくと、

 

だんだんと、

埋もれていた宝がでてくるわ、でてくるわ。（笑）

 

 

大事にしていたものが、再確認できます。

見失っていたことがわかります。

 

 

そして、宝物の中ですごす喜び。

いいですよね。

 

 

脳ミソの容量も空きが増えるので、

体感覚ではありますが、

 

「本を読むスピードが速くなっている」

「ちょっとした決断が、素早くできるようになっている」

「未来のことを考える負担がなくなった」

 

といいことずくしです。

 

今週末、また、やってみようと思います。

 

久々に発掘された錆びかけた状態の宝物...でてくるんでしょうね。（笑）

磨きをかけようと思っています。

 

かなりワクワク！すごくドッキドキ！

みなさんも、週末、やってみませんか？

今日もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！

 

参考：

『人生を変える断捨離』

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