『撃沈。ここからがスタート！』

 

先週、9月8に

白山白川郷ウルトラマラソンに参加してきました！！

 

応援してくださった皆さん。

数々のエール、メッセージ、

ありがとうございました。

 

これまで

ゆるーいウルトラマラソンは何度かでましたが、

今回はガチウルトラマラソン！！(笑)

 

スタート会場について、

ちょっと今まで参加してきた大会とは、

参加者の雰囲気や、仕上がり方が…全く次元が違うぅ…！

 

…あれれ？ちょっと、…場違いか？

 

と何度も呟きながら、チャレンジしてきました（泣）

 

＊＊＊

 

結果は、32.5kmの第一関門を制限時間ギリギリでの通過。

 

ただ、もうその時点でかなり限界。

 

激坂（20キロかけて標高500から1445mまで上がり、そのあと80キロかけて降る）の

最初の30キロ区間は、まさにこの大会のメインディッシュ！！！

 

もう、この時点で、鍛え不足のモモとふくらはぎが何度もつりかけて、、、ボロボロ。

もともと時間制限がキツイところに、この状態で第二関門通過は、どう考えても到底無理。。。

 

そして、

台風のフェーン現象で気温がぐんぐんあがり

（気象庁発表によると３４℃までいったとか）まさに、灼熱地獄。。。

 

 

…これ以上は危険だと思い、残念ながら棄権としました。

 

 

まぁ、気合いと根性ではダメなのはわかってはいましたが、

走力のなさが、まざまざと見せつけられ、

これからの反省材料てんこ盛りな…大会となりました。

 

今回の大会で、いろいろなものが見えてきました。

 

●基本的な走力アップ

　これから体幹トレーニング、体重減量、坂道の登り方、降り方の体得。

 

●環境の整え方

　睡眠、食事、栄養学、シューズ、ウェア、ツールなどの知識。

 

●目標設定の仕方

　今後の大会のチョイスを抜本的に変えていきます。

　すでに１１月まで入っているもの（横浜マラソン、南伊豆ウルトラマラソン）は走るとして、

　来年からは、３年後、５年後のＲＵＮビジョンを逆算して詳細設計をしていきます。

 

今回、撃沈をしたことにより、

とてもシンプルなものだけが残った気がします。

 

まさに、ここからがスタート。

 

３年後の白山白川郷１００。

５年後の野辺山１００。

のリベンジにむけて、詳細設計をし、淡々とチャレンジをしていきます。

 

なぜ、こういう思考になったのかは、

また、明日からのメルマガにて(笑)

 

 

追伸：

 

昨日まで、ぎこちないロボット歩きでしたが、

今日からは、人間にもどりました。。。

今週、お逢いする皆さん、よろしくお願いいたします(笑)

 

 

今日もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！