『あなたにとってどんな年？』

 

2019年も、もう、あとわずか！

 

皆さんも

今年一年を振り返り、そして来年に向けての思いを言葉にしてみましょう。

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□この一年間で、「チャレンジしたこと」を、すべてをあげてみてください

 

 

 

□この一年間で、成長したところを、すべてあげてみてください

 

 

 

□自分自身を褒めたいな、と思うところをすべてあげてみてください

 

 

 

□この一年間で、成し遂げられなかったことをあげてみてください

 

 

 

□この一年間で感じた自分自身の課題をあげてみてください

 

 

 

□さあ、来年以降、あなたが成し遂げたいこと、をあげてみてください

 

 

 

□今から一年後（2020年12月31日）の未来のあなたが、

  今現在のあなたにアドバイスしてくれるとしたら、どんな言葉をくれるでしょうか？

 

 

 

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これを使って、誰かと相互コーチングをし、

忘れないように言葉を書き記していくといいと思いますよ。

 

 

そして、ずっと、それをどこかに貼っておいて見えるところにおいておく。

きっと、Ｉ・Ｗ・Ｄ（いきいき、わくわく、どっきどき）のスイッチになるのでは！

 

それでは、よいお年をお迎えください。

 

来年もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！