『反応の渦に飲み込まれるのか？　眺めて楽しむのか？』

人は、ついつい反応しちゃうときがありますよね？
イラッとしたり。ムカッとしたり。

あなたは、
どんなときに、イラっとしますか？
どんなときに、ムカッとしますか？

時間を守らない部下がいたとき？
ちょっと手を抜いてテキトーに仕事をしている人を見た時？
朝と夕方に言っていることが違う一貫性のない上司に対して？？

まず、自分がどんなときに、
どんな人に対して反応をしやすいのかを
ちょっと分析をして、自分自身の反応パターンを
理解を深めておくといいですよね？

それをしていないと、、、
ついつい、毎回、毎回、
同じように反応の渦に巻き込まれていくのです。

さて、どうすれば、その反応渦に巻き込まれないようになるのか？
どうすれば、イラっとしたり、ムカッとすることを
鎮めることができるのか。

詳しくはこちらです
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『反応の渦に飲み込まれるのか？　眺めて楽しむのか？』
　https://stand.fm/episodes/61340bb14a8aba00068f5125

今日もきっと・・・Ｉ・Ｗ・Ｄ！