年末に師匠の勉強会に参加したときに、
はじめて聞いた言葉「ブレインダンプ」
皆さん、ご存じの方もいらっしゃるかも
しれませんが、恥ずかしながら、
私は、このとき、はじめて聞いた言葉でした。
ブレイン=頭ん中を
ダンプ=ひっくり返す
まあ、要は、頭ん中で考えていると
もんもんとして、どうしたらいいのか
わからなくなって、袋小路。
出口がみあたらず悩んでしまうので、
とにかく、これでもか!これでもか!
と、紙などの書き出して、
もーー、これ以上、でませーーーん
という状態まで
頭ん中を全部吐き出しちゃう!
ということです。
そうすると、
ものすごく「スッキリ」するし、
「見える化」するし
「構造化」されるし、
慣れてくると、
アイディアが数珠つなぎのように
いや、手品師が口から万国旗を
ずらーーーって、ずっとだしているような(笑)
あんな感じ!爆
このメルマガを読んでいる方は、
いままでに、この手のお話しを
いろいろ配信しているので、
あぁ、いままでのそれ、って
「ブレインダンプ」っていうネーミングなのね!
と、おもってくれると思います。
私、毎日、10名~20名くらいの方から、
メルマガの返信があるのですが、
その中で、たまに、
自分なりの想いをずらっと書き出した資料を
私宛に送ってくる方がいらっしゃいます。
でも、その方、アドバイスが欲しいわけでもなく
メールの中で、
「自分の中でなにをしたかったのかが、
おかげさまで、整理できました!」って。
あのぅ…私、なにもしてませんけど(笑)
そう、それが、ブレインダンプ!
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昨日のメルマガ「ボン・ヴォヤージュ」
これにも、わんさかメールがきました。
Xさんは、まったく異なる事業領域への異動。
部下も上司も知り合いナシ。
そんなときも、やっぱり、ブレインダンプ。
いつも私は、とある本をご紹介していますが、
そのテキスト(※1)をもとに、吐き出すといいのです。
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先日、エグゼクティブコーチングで
クライアントの経営者も、
「ちょっと、もやもやしているから、
ばぁーって、話していいですか?」
って。
そうそう、コーチはそのためにいるのですから。
私は、それを備忘録メモに撃ち込んで、
セッション終了後に、いつも送信するのですが、
やっぱり、最後には、
「いやーーーー、勝手に、わかっちゃいました」って。
そうそう、このことなんです(笑)
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私は、マイコーチにもばぁーっと話ますし(笑)
10年日記(※3)にも、書き殴りますし
「5(ファイブ)」(※4)は、まさに、書き込みしやすいので
ブレインダンプにうってつけのノートですよね。
参考図書
1)「あなたは最初の100日間に何をすべきか」
参考図書 https://amzn.to/3IWxglC
※なんといまみたら、絶版になっているかも、、、中古しかないで
2)「ブレインダンプ―必ず成果が出る驚異の思考法」
参考図書 https://amzn.to/3uqSSm6
3)10年日記
参考メルマガ https://bit.ly/348LPUC
4)「5 (ファイブ) 5年後、あなたはどこにいるのだろう?」
参考図書 https://amzn.to/3unxtdp
参考メルマガ https://bit.ly/3glLuAo
週末、やってみたらいかがでしょう。
前にすすめますよ!
今日もきっと・・・I・W・D!